Soy Ursula Arcaya, Coach Ontológica. Durante mucho tiempo viví mirando hacia afuera, las expectativas de otros, los mandatos heredados y los “debería” que guiaban mis pasos sin que yo lo notara. Caminaba rápido, cumpliendo, resolviendo y avanzando, pero a veces sentía que algo dentro de mí quedaba en silencio, esperando ser escuchado.

Hubo un momento, uno de esos que no avisan pero transforman, en el que me di cuenta de que no podía seguir sosteniendo la vida solo desde lo que se veía. Empecé a notar mis propios quiebres, emociones que escondía, conversaciones que evitaba y decisiones que postergaba. Y fue ahí donde inició mi verdadero viaje, un viaje hacia nuestro interior.

En ese recorrido aprendí a detenerme, a observar mis interpretaciones y a reconocer cómo mi manera de mirar el mundo también creaba mi mundo. Descubrí que no era víctima de mis circunstancias, sino protagonista de mis posibilidades. Empecé a escuchar mi cuerpo, a habitar mis emociones y a honrar mi palabra como un acto creador.